什么时候我才能牛到不接这种烂片呢?才刚开始就抗不住了.

     07年的片终于采进苹果,还有俺奶奶90大寿的,俺小侄女的镜头,剩女的素材,终于可以把积累了几年的"家务活"开始干了,等做完这个烂片!

     到了一个瓶颈,不知道路究竟在哪里,毕业以来第一次没有方向,我似乎什么都不想做,做什么都觉得没有意思.这些天只是上课,吃饭,睡觉,上网,对于以后,想来想去不知道该做什么.哪里会有不用熬夜的电视工作呢,答案是没有的.电视民工的称呼不是随便喊的,是恰如其分.

    而YOGA的路不是立刻就能走的.那么该怎么办捏?除了凉拌还有没有更好的办法捏?

        又被拉去剪片了,很短的片,可是确实带来了实在的钱,总得生活.老妈觉得收入很划算哈哈.

       于是两栖吧先.

8月19日上课心得:

第一节课之后,练习者会出现不同程度的肌肉酸痛,韧带和骨骼也会有不适感觉.这种感觉应该在下面几天的练习里能渐渐缓解,如果没有得到缓解,则需要考虑减少强度,以及对不适部位的体式进行调整.

七年前我做梦也不会想到我会去学这个,呵呵.理想是会变的.那么连理想都会变,还有什么会不变呢?

要真正专行还需要时间.继续加油吧:).

第一、彼此都是对方最好的朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。

第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

第五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。

第六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

第七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。

第八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。

第九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。

第十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。

当你要选择一个终生伴侣时，绝对没有人要作错误的选择，然而当离婚率高达百分之五十时，你知道有很多人在选择他(她)的伴侣时犯了严重的错误。
当你问很多订婚的情侣们为甚么要结婚，他们一定会回答说：“我们相爱啊!”我相信这是人们在约会阶段所犯的第一个错误。选择终生伴侣绝对不可以爱为基础，这也许听起来不太正确但其中有深奥的道理存在。
当其它成份都对时，爱就会来临。 爱，不是结婚的基础但它是一个好的婚姻的结果，让我再说一遍：你不可以只用爱来营造一个终生的关系，你需要更多。
这里有五个问题要问你自己，如果你有心要寻找并拥有一个终生的伴侣。

问题一：我们有共同的生活目标吗？

为何这个这么重要？ 让我这样讲： 如果你已结婚 20或30年，那是一段和一个人生活了很长的时间。 你们计划如何过这段时间呢？一起吃饭，跑步？你必须和他(她)分享更深更有意义的事情，你们必须有共同的生活目标。在一个婚姻里有两种情形会发生：你们可以一起成长，或者各自成长。 百分之五十的人是各自成长的，要使得婚姻成功你必须知道在生活底线上，你要的是甚么，然后嫁(或娶)一个和你一样的人。

问题二：和这个人分享我的感觉与思想时，觉得安全吗？

这个问题和你们关系的品质有关，“觉得安全”意思是说你能开诚布公的和这个人沟通吗？良好的沟通基础是信任，相信我不会因为表答我的感觉与思想而遭到处罚或伤害。我的一个同事对一个“会凌虐人的人”下了一个定义那就是--- 某个你害怕对他表达感觉与思想的人。对自己诚实点！确定你要结婚的对象是你在情感上觉得很安全的。

问题三：他(她)是个值得敬佩，很特别的人吗？

这个问题的意思是：他(她)是个高贵而敏感的人吗？
你怎么测试他(她)呢？这里有些建议： 他们是否以一般的基础作为个人成长的方法？ 他们是否认真的改善自己？
我的一个老师对“好人”下了一个定义，那就是--- 某个常力争上游并做正确的事的人。
所以问问你的另一半：他(她)如何利用他(她)的时间？ 他(她)是个唯物主义者吗?通常一个唯物主义者不会将改善品格列为第一优先的。
基本上这个世界有两种人：一种是致力于个人成长的人，另一种则是寻求舒适生活的人。 那种将舒适的生活列为目标的人，会把个人的享受摆在第一位。在与他(她)走上红地毯以前，你必须要知道这点。

问题四：他(她)如何对待其它人?

促进人际关系最重要的是给予的能力。所谓的给予，是使他人快乐的能力。看看这个人是否很欢喜的给予或是个自私自利的人， 想想看他对那些他不需要对他们好的人是怎样的情形？例如：侍者，公车司机，清洁夫等？他如何对待父母和兄弟姐妹?他懂得感激吗?如果他对那个给他所有东西的人都不懂得感激，不要期望他会感激你。他会八卦并且说别人的坏话吗?会八卦的人不会是懂得爱人的，你可以很确定如果他对别人不好，对你也不会好的。

问题五：婚后我是否希望改变这个人?

有太多人犯了这个错误， 就是希望在婚后“改善”他的配偶，我的一个同事作如是的解释： 你可能希望某人在婚后改变……变得更差，如果你无法完全接受他(她)现在的样子，你就还没有准备好要结婚。
总结来说，约会阶段不应该是困难危险的，症结是你要多用点头脑少用点心。当你约会时尽可能的客观，要问一些对整个事情有帮助的问题。坠入情网是种很美的感觉，但当你醒来时发现手指上的戒指，你一定不希望因为你没有作好准备而让自己身陷麻烦。

    让我惊讶,她们很多是从遥远的地方来的,在附近租地下室,为了这一个月的学习.多是年轻的还在上学的孩子,有本身就是教练来进修的,如我这样因工作压力大而要改行的,就我一个.我想她们也会觉得我奇怪哈.

    一个多小时的上学路,紫外线照射着我,一直不喜欢打伞和戴帽子,我喜欢北京夏天的太阳.似乎要杀死一切肮脏龌龊和不干脆的东西,就这样晒着,让人觉得很干净,让人觉得很纯净,虽然我又黑袅很多很多......

     路上看到了马兰拉面,便进去了.五年前吃过的那种盖饭,黄瓜和酱肉做的那种,已经没有了,只好点了红烧牛肉的.

    等待着我的饭,窗外是下班的人流.

    这个城市没有什么人可以想念,突然强烈地觉得我和这里一点关系都没有,一点点关系都没有.我为什么要呆在这里呢?

     我为纪录片而来,我还做着,确实还做着,而且是所谓最纯粹的非功利的那种.可其实,这东西在哪里都能做.当我知道了这个道理,而这里又没什么需要我牵挂的人,那我完全可以离开了.对吧.对吗?